ヒアルロン酸やセラミドを取って・・・

美容の成分、ヒアルロン酸は人間の体内にも含有されているタンパク質との結合性の強い性質を持った「多糖類」に含有されるゲルみたいな成分です。

とても保湿力が高いため、化粧品やサプリメントといった商品には、ほとんど当然のごとくヒアルロン酸が含まれています。

加齢に伴って減少する成分なので、意識して補うようにしましょう。

乾燥肌の人は、お肌に優しい洗顔料を選択してちゃんと泡立てて、肌をこすり過ぎないようにしてください。

力を込めて洗うと肌に良くないし、乾燥を招くことになりますので、優しく洗うことが大切です。

さらに、洗顔の次に必ず保湿をしましょう。

化粧水に限らず、乳液、美容液、クリームなども場合によって使用するようにしてください。

肌のカサカサが気になる場合には、セラミドを取ってください。

セラミドとは角質層において細胞の間に存在する「細胞間脂質」のことです。

セラミドの働きは外部刺激からの浸入を防ぐバリア機能もあるため、欠乏すると肌荒れが発生しやすくなり、肌トラブルの最大の敵となる紫外線も受けやすくなります。

また、保水できなくなってしまうと肌のトラブルを抱えやすくなってしまうので、気をつけてください。

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